Даже в малых дозах спиртные напитки приносят больше вреда, чем пользы, утверждают врачи-наркологи. Миф о том, что алкоголь обладает некоторыми защитными свойствами против ишемической болезни сердца при употреблении умеренных доз, развенчивает врач-терапевт Центра здоровья СОКБ Наталья Скурыдина:
– Что такое одна доза или одна порция, одна единица алкоголя? Это десять граммов или двенадцать миллилитров чистого этанола. Низкий риск употребления алкоголя – это две порции в день для женщин и не более трёх порций для мужчин. Исключения составляют беременные женщины, кормящие грудью мамы и управление любым видом транспорта.
Все виды алкогольной продукции, независимо от их качества или цены, способны вызывать злокачественные образования. Тяжёлое употребление алкоголя ассоциируется с более высокой заболеваемостью раком, смертностью в результате онкологических заболеваний. Помимо онкологии алкоголь оказывает токсическое воздействие на все органы и системы человеческого организма, он связан с развитием более двухсот заболеваний, травм.
Употребление алкоголя увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний, заболеваний пищеварительной системы, вызывает психические, поведенческие нарушения. Даже небольшое количество алкоголя может увеличить риск сердечно-сосудистых заболеваний, включая ишемическую болезнь сердца, инсульт, сердечную недостаточность, гипертоническую болезнь сердца.
Алкоголь приводит к риску насилия, ожогов, травматизма, ДТП, увеличивает риск острых состояний – потеря сознания, отравление, приводит к нарушению иммунной системы, воспалению поджелудочной железы, увеличивается вероятность небезопасного сексуального поведения; риск инфекции, передающейся половым путём; риск незапланированной беременности. По оценкам ВОЗ, в результате вредного употребления алкоголя ежедневно умирают три миллиона человек, что составляет 5,3 процента всех случаев смерти.
При вредном употреблении алкоголя развивается алкогольная зависимость, и как следствие страдает выделительная система, в том числе печень – её поражение до цирроза. Высокие дозы алкоголя вызывают снижение вентиляционных функций лёгких, частоты дыхания, защитных функций лёгких против инфекций; предрасполагают и к почечной недостаточности. Влияние алкоголя на нервную систему характеризуется всем вот этим широким спектром, развивается и сахарный диабет, страдает репродуктивная система, опорно-двигательный аппарат и кожа.
Будьте бдительны, не тратьте своё здоровье понапрасну. Алкоголь всегда остаётся алкоголем, в каком бы напитке он ни содержался и с чем бы ни смешивался.
