Шпагат, мостик, уголок

Спортшкола «Старт» перешла на режим тренировок онлайн. Дополнительные занятия на время вынужденного карантина детям бросать необязательно.
В Салехарде тренеры по спортивной аэробике выложили в соцсети короткие видеоролики с комплексом упражнений на растяжку, гибкость и выносливость. Теперь дети дома будут самостоятельно тренироваться, не теряя навыков. Видеозапись занятия достаточно отправить тренеру для проверки и контроля.