Окружной центр медицинской профилактики предлагает ямальцам рассчитать свой сердечно-сосудистый риск. Калькулятор здоровья можно найти на сайте учреждения.
Сердечно-сосудистые заболевания занимают лидирующее место в структуре смертности. Однако если знать свои показатели здоровья и грамотно их контролировать, многие фатальные катастрофы можно предотвратить, подчеркнули в Центре. В этом году на сайте учреждения был запущен калькулятор, позволяющий рассчитать риск возникновения смертельного сердечно-сосудистого заболевания в течение десяти лет (www.yamalcmp.ru, раздел «Популярно о здоровье», или нажать на баннер «Узнай свой риск», расположенный слева на главной странице сайта). Основой для калькулятора служат данные когортных исследований, проведённых в двенадцати странах Европы (включая Россию), с общей численностью 205 178 человек.
Чтобы вычислить сердечно-сосудистый риск, необходимо ввести в специальные поля страну проживания, пол, количество полных лет, показатели артериального давления и холестерина и ответить на вопрос о курении. После чего программа рассчитает персонализированный риск гибели от сердечно-сосудистых заболеваний в течение ближайших десяти лет. Если показатель ниже 1 процента, то риск низкий, 1–5 процентов – умеренный, 5–10 процентов – высокий, показатель больше 10 процентов сообщает о крайне высоком риске. Стоит помнить, что показатель риска 5 процентов и более по шкале SCORE (сокращение от английского Systematic COronary Risk Evaluation –систематическая оценка коронарного риска) соответствует высокому риску смерти от инфаркта миокарда или инсульта в ближайшие десять лет, даже если в настоящее время человек чувствует себя здоровым.
В Центре медицинской профилактики отметили, что для людей, уже имеющих такие заболевания, как сахарный диабет I и II типа, очень высокие уровни артериального давления и/или общего холестерина, хронические заболевания почек или сердечно-сосудистые заболевания, в основе которых лежит атеросклероз сосудов, риск изначально считается очень высоким.
Если вы оказались в группе высокого риска или очень высокого риска – не отчаивайтесь! Врачи готовы вам помочь, но при этом требуется ваше активное участие. Выполняя назначения лечащего врача, вы можете сохранить здоровье.
