Активные салехардцы продолжили выполнение нормативов ГТО.
У этого спортивного мероприятия есть своя замечательная история. В советское время занятия физической культурой носили массовый характер, а сдача нормативов комплекса «Будь готов к труду и обороне» была весьма популярна среди населения. Помните, в детском стихотворении С.Я. Маршака 1937 года «Рассказ о неизвестном герое» пожарные, милиция и фотографы разыскивают двадцатилетнего парня, спасшего из огня девочку. Из примет – «среднего роста, плечистый и крепкий, ходит он в белой футболке и кепке. Знак «ГТО» на груди у него. Больше не знают о нём ничего», сообщает читателю поэт. Ирония стихотворения заключалась в том, что значкистов ГТО в то время было больше половины страны, и каждый был готов к труду и обороне!
Программа физкультурной подготовки существовала с 1931 по 1991 годы и охватывала население в возрасте от 10 до 60 лет. Одним из них был комплекс ГТО. В зависимости от уровня достижений сдающие нормативы каждой ступени награждались золотым, серебряным или бронзовым значками. Получить такой знак было престижно.
С распадом СССР комплекс ГТО прекратил своё существование, но в 2014 году указом Президента Российской Федерации прежняя система была возвращена. Современный комплекс ГТО – это полноценная программа, направленная на развитие массового спорта и оздоровление нации.
Состоит комплекс из 11 ступеней, в соответствии с возрастными группами от 6 до 70 лет и старше. Для участия в выполнении нормативов ГТО требуется разрешение врача, также необходимо зарегистрироваться на специальном сайте гто.ру. Там как раз и можно ознакомиться с нормативами, которые соответствуют той или иной возрастной группе.
Выполняющие нормативы комплекса в очередной выходной день в спортивном зале Центра культуры и спорта «Геолог» могли испытать свои силы в таких упражнениях, как подтягивание на перекладине, отжимание от пола, прыжки в длину, рывок гири, а также в упражнении на гибкость и укрепление пресса. Ещё один этап на пути к заветному знаку отличия по нормам ГТО – это плавание на короткие дистанции. Всего пятьдесят метров, но выносливость должна быть соответствующая. Хочется отметить, что самым старшим участником стал 63-летний житель окружной столицы Владислав Николаев. Получилось, что он пришёл на спортивную площадку в свой день рождения. На собственном примере мужчина показал и доказал, что возраст – это всего лишь цифры, а физические возможности человека безграничны. За его плечами уже много подобных достижений, но его душа требует новых побед.
– Я хотел сегодня сдать нормативы ГТО, которые наконец-то восстановили. А молодому поколению хотелось бы пожелать поменьше сидеть за компьютером и больше заниматься физической культурой и спортом, – говорит Владислав Николаев.
На сегодняшний день на сайте ГТО уже зарегистрировались более полутора тысяч салехардцев. В феврале покоряющих нормативы ожидают испытания по стрельбе, в марте – лыжные гонки и бег на длинные дистанции. А в начале июня, наверное, самое увлекательное испытание – туристический поход. Активные жители нашего города рады, что появилась возможность проверить свои физические возможности, и они уверены: спорт должен быть в жизни каждого человека, кто дорожит своим здоровьем.
